中医经典 佛手春养｜疏肝解郁的春日神仙果

🍃春天是生/发的季节，但是气候多变，温度起伏大，肝气易郁结，轻则会觉得情绪低落😑、心情烦闷，重则失/眠、消化不良、乳腺结节。 ◀古人将佛手喻为“果中之仙品，世上之奇卉”。 倒真有些佛的性格，处事不惊、云淡风轻，却能运筹帷幄地救人于水火。 佛手💊性平和，虽行/气却不伤气，有条不紊地把气机慢慢理开💨 🌧广东湿气重，当地人很喜欢用佛手来祛湿，潮州三宝之一的老香黄，就是佛手腌渍的蜜饯。 因为佛手理/气可以祛湿，风胜湿，相当于把身体的湿气吹走。 ✨佛手是古人的案头香，可以观赏、可以闻香、还可以食用 自带柑橘果香🍊，柔和有力 生吃、煮粥、泡茶都可以 春季肝🔥易旺、湿气渐重，用它泡茶、煮粥，既能化解油腻，又能run燥生津，✅适配“春季养肝脾”的养生逻辑。 ✨分享三个佛手的食谱： 🥄佛手茉莉花粥|晨起养胃 🍵佛手玫瑰花茶|午后疏肝 🫚佛手姜糖饮|晚春驱寒湿 肝开窍于目，除了食疗，香气亦能通肝络。 古人用香不止焚香，《甄嬛传》中皇后总会叫人在殿中摆放时新瓜果，不浓烈只怡人👃 我们可以把佛手柑放在床边、办公桌上，它的天然香气可以静心宁神~ 在春天，空闲的时候喝一杯佛手茶，给情绪一个温柔出口。 养生先养心，气顺则百病消~ ⚠佛手虽好，但非全能，孕妇/过敏体质等需遵医嘱365建站365建站客服QQ：800083652