宝库探秘 补气提神消疲药膳
发布日期:2024-12-02 15:35 点击次数:117
功 效:补气提神、滋养生津、消除疲劳。 组成;西洋参25克,淮山、芡实各50克、陈皮1/4个(以上中药店均有售),猪排骨500克,生姜2~3片。 做法:各药物洗净,稍浸泡;猪排骨洗净,斩为大块状,并用刀背敲裂排骨,然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火(大火)煲沸后改为文火(小火)煲约3个小时,调入适量盐和油便可。
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