价值挖掘 吃完就拉，你拉的不是大便，而是肾精，中医一招，补脾益肾固精

经常看到有人提问，说崔医生，我这个人好像是个直肠子，这边吃完饭碗还没放下呢，肚子里感觉就来了，马上就得去上厕所，一天要上好几趟。要说吧，大便也是挺顺畅，但是也不知道到底算不算好事。

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吃完就拉这个事儿啊，当然不能算是个好事，这其实是脾胃虚弱的一种表现。食物进入人体以后呢，要靠我们的脾胃去消化吸收，如果脾虚了、运化能力不足，就会出现这种吃完就拉的情况，有时候甚至能在大便里看见没消化完的食物。

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为什么我说这时候你丢失的是肾精呢？“精”是人体活动的源动力，气、血、津液可以说都是从精转化而来的，藏在肾里，分为先天之精和后天之精，先天之精是父母给的，就那么多，那后期靠的就是后天之精的补充。

后天之精是从哪来的呢？就是由脾胃从我们吃进去的食物里吸收的，后天之精不断地去补充先天之精，才能保证我们肾精的充足。长期下去，原本该转化成后天之精的水谷精微，都让你直接拉出去了，肾精得不到及时补充，就容易出现肾精亏虚的情况。

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这时候你就会开始感觉天天没精神，脑子记不住东西，总是丢三落四的，有的人还会耳鸣，天天耳朵里嗡嗡响；还有的人呢，是开始觉得牙齿松动，头发也大把大把掉；严重的甚至出现功能下降的情况。

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所以你别看这么不起眼的一个小问题，如果你不管他，长期发展下去，后果也是不能忽视的。

那么这种情况啊，要调理也不复杂，关键还是在健脾，可以参考个参苓白术散或者是人参健脾丸；如果说你这种情况已经持续时间很长了，开始觉得出现了一些肾精亏虚的情况了，就可以参考个脾肾双补丸。

要提醒大家的是，我们在这里重在分享思路，中成药毕竟是成方，不一定适合每一个人，在临床用药的时候啊，还是要根据个人情况去辨证用药，如果你有需要，可以让专业医生帮你辨证！