养生宝藏 体检发现“甘油三脂”偏高？提醒：想让它顺利下降，需做好这些事

生活中有很多人对甘油三酯都不是很了解，可能还是去医院做体检的时候，看着体检报告单，才发现自己的甘油三酯偏高。那么甘油三酯到底是什么呢？怎样做才能顺利让它降下来呢？

甘油三脂是什么？

甘油三酯主要是脂质的重要组成成分，它的主要功能是为身体供给能力和储存资源，同时还可以固定和保护心脏的血液流通。

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在临床医学上，甘油三酯的升高主要也是心血管疾病的危险相关因素，它会减慢血液的流通速度，可能还会造成血液堵塞。

所以我们在日常生活中一定要定期检查，防止出现甘油三酯偏高的情况。甘油三脂的正常范围需要小于1.70毫摩尔/升，一旦超过了这个最高值，就代表我们身体中的脂质含量大于了其他组成成分。

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那么生活中造成体内甘油三脂偏高的原因又是哪些呢？